471、驾驭五龙，紫金山巅
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应天，大统领府。 徐阶看着京师的邸报，不由嗤笑了声：“仗还没打，就开始规划应天怎麽改建了。” 严讷笑道：“一个工程花几百年去做，京师那帮子人就没有想过，这会不会把朝廷拖垮？便是这九州来龙之首脉建成了，又能福泽几人？终究还是成为少数人谋长生的工具罢了。” 徐阶摆了摆手，说道：“这个倒是你错了，梳理龙脉的根本在於风调雨顺，这对於普通人来说才是最重要的。” “至於应天成为首脉之後，灵气富足，对修行有好处，呵，那也得你能x1收才行啊。” “如今便是大暑之世，哪里灵气不多？” “可他们有几个能直接x1收天地之灵气的？不还是要炼JiNg化气？” 人吃五谷，水谷之JiNg入肠胃，在大肠由七魄当中的伏矢发挥“化腐朽为神奇”的作用，提取“水”，也是提取的JiNg元。 肺与大肠互为表里，这JiNg元入肺，才得以金生水。 故而由肺入口腔，成为唾Ye，而唾Ye吞下，再入肾经，进入两肾当中成为肾水，而後肾水要麽入JiNgg0ng成为JiNg血，要麽入大脑成为脑髓。 我们修炼的炼JiNg化气，就是指这个JiNg血。 想要直接吞服灵气，达到“神明者食气而寿”的地步，那等略过後天的消化才行，吐纳之法的本质是控制七魄当中的臭肺。 一般吐纳的效果，是加强对水谷之JiNg的x1收，更好的转化